20 квітня відбувся перший клубний турнір з Кросфіту! Нагадуємо, що в Кросфіт поєднує в собі відразу кілька напрямків – важка атлетика, гімнастичні вправи, вправи загальної та спеціальної фізичної підготовки та розвиває силові, швидкісні якості та витривалість.
Програма змагань складалася з 11 станцій:
1. Скакалка.
2. Трастери із м’ячем 3 кг.
3. Скакалка.
4. Віджимання від підлоги.
5. Скакалка.
6. Випади із м’ячем 3 кг над головою.
7. Скакалка.
8. Прес.
9. Скакалка.
10. Берпі зі стрибком через м’яч.
11. Скакалка.
Результати змагань:
1 місце – Стадниченко Олег із результатом 15,45 хвилин.
2 місце – Шоромет Данило з результатом 20,24 хвилин.
3 місце – Буряк Ілля з результатом 21,04 хвилин.
3 місце – Жилін Павло з результатом 25,44 хвилин.
5 місце – Мельников Олександр із результатом 28,41 хвилин.
Також, ми дякуємо за співпрацю магазин спортивного харчування «BBR»! Спортивне харчування, вітаміни та багато іншого на сайті – https://bbr.in.ua/
Вітаємо переможців та призерів!
Ставайте сильніше з кожним днем та любите спорт!
